|
Forum dla kobiet: Różności:
|
|
|
Kursy:
|
|
|
Współpraca przy tworzeniu bazy kcal
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
Uruchomiliśmy kolejny element portalu ByćKobietą.pl, jest to Baza kalorii 
Baza będzie zawierać informacje na temat kcal i wartości odżywczych produktów spożywczych dostępnych na polskim rynku.
Chcemy, abyście pomogli nam w budowie tej bazy!
W tym wątku możecie umieszczać nazwę danego produktu, skład, jego kcal i wartości odżywcze oraz krótki opis, wszystko to znajdziecie na opakowaniach produktów
Zapraszam do współpracy
edytowany: 2 razy | przez Justy | ostatnio w dniu: 26-09-2006 14:05
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ooo  aż mnie zatkało, widziałam różne bazy kaloryczne ale wszystkie to suche tabele a tu wszystko pięknie, osobno, i jeszcze posortowane po kaloriach  pięknie, pięknie
osobno pieczywo, osobno płatki... extra
a te wszystkie wartości odżywcze (przykad Nestle Fitness), rewelacja!  _________________ pozdrawiam
Renia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Justy napisała: | | Chcemy, abyście pomogli nam w budowie tej bazy! |
pomożecie? pomożemy! ja bardzo chętnie, ale jak to checsz, przeklepywać Ci informacje z opakowania?
jeśli tak proszę bardzo, akurat spałaszowałam Ptasie mleczko w mocnomlecznej czekoladzie...
Ptasie mleczko śmietankowe, w mocnomlecznej czekoladzie
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
Ptasie Mleczko śmietankowe. Delikatna pianka w czekoladzie mlecznej.
Skład: czekolada mleczna 26% (cukier, tłuszcz kakaowy, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, serwatka w proszku, tłuszcz mleczny, emulgatory: lecytyna sojowa i E476, aromat), cukier syrop glukozowy, masło, mleko zagęszczone, białko jaja w proszku, substancja żelująca: agar, śmietakna w proszku (0,5%), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, substancja konserwująca: E202, aromaty. Czekolada w mleczna: masa kakaowa minimum 32%. Może zawierać śladowe ilości orzechów archaidowych oraz innych orzechów.
wartości na 100g
wartość odżywcza: 447 kcal
- białko: 3,5 g
- węglowodany: 58,4 g
- tłuszcze: 22,1 g
_________________
pozdrawiam
Renia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| renia_b napisała: | | ooo aż mnie zatkało, widziałam różne bazy kaloryczne ale wszystkie to suche tabele a tu wszystko pięknie, osobno, i jeszcze posortowane po kaloriach pięknie, pięknie |
miło mi to czytać cieszę się, że Ci się podoba Reniu, mam nadzieję, że będziesz korzystać i pomagać w rozbudowie bazy
| pioter napisał: | | widzę że włożyłaś sporo pracy w bazę |
najwięcej pracy włożył w bazę kalorii nasz programista
| pioter napisał: | | możesz na mnie liczyć, napewno wrzucę Ci info z niejednego opakowania zanim wyrzucę je do śmieci |
cieszę się, że mogę na Ciebie liczyć
Czekam na pierwsze opisy produktów
edytowany: 1 raz | przez Justy | w dniu: 26-09-2006 14:55
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dzięki reniu
dokładnie o to nam chodzi, ptasie mleczko już jest w bazie
|
|
|
|
|
|
|
|
|
fajnie, fajnie podoba mi sie, że mogę komentować produkty w bazie _________________ pozdrawiam
Renia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
świetna ta baza
nie muszę biegać do sklepu i stać godzinami nad półką, żeby porównać, które produkty mają mniej kalorii, a które więcej białka teraz wszystko mam pod ręką
i to, że mogę komentować dany produkt też jest fajne, przynajmniej dowiem się co warto kupić a co nie i sama będę mogła obsmarować producenta, jak wyprodukuje coś niestrawnego
Oto mój pierwszy produkt:
Kinder Maxi King z mlekiem i karmelem
producent: Ferrero Polska Sp. z o.o.
Wafel z mlecznym i karmelowym nadzieniem, pokryty czekoladą i pokruszonymi orzechami laskowymi.
Składniki: Mleczna czekolada 26% (tłuszcz kakaowy, cukier, pełne mleko w proszku, miazga kakaowa, substancja emulgująca: lecytyna sojowa, aromat), pasteryzowane mleko 14%, cukier, karmel 11% (słodzone, skondensowane mleko, cukier, orzechy laskowe, olej roślinny, aromat), orzechy laskowe 10%, tłuszcz roślinny, odtłuszczone mleko w proszku, mąka pszenna, masło odwodnione, mąka ryżowa, skrobia z tapioki, substancje emulgujące (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyna sojowa), sól, aromat, substancja spulchniająca (wodorowęglan sodu), zagęstnik (guma tara)
Wartości na 100g:
- 499 kcal
- białko 7,3 g
- węglowodany 36,4 g
- tłuszcze 36 g
- witamina E 2,8 mg
- witamina B2 0,28 mg
- witamina B12 0,40 mcg
- wapń 167 mg
- fosfor 184 mg
- magnez 45 mg
_________________ Pozdrawiam - Dalia
edytowany: 1 raz | przez Dalia | w dniu: 27-09-2006 16:03
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Justy, kolejne produkty do bazki
Bakalland Rodzynki Sułtańskie
producent: Uno Fresco Tradex
21-505 Janów Podlaski,
ul. Brzeska 70
www.bakalie.pl
skromny opis: Kraj pochodzenia Iran.
Wartości odżywcze w 100 g
- wartość energetyczna 277 kcal
- białko 2 g
- węglowodany 71 g
- tłuszcz 1 g
***
o pieczywie wasa z sezamem wspominałam na forum, naprawdę smaczne, no i ten błonnik, warto dodać produkt do bazy
Wasa z sezamem – Delikatess Sesam
producent: Barilla Wasa
Pełnoziarniste pieczywo chrupkie z pysznym i zdrowym ziarnem sezamu.
Pieczywo Wasa z sezamem wypiekane jest w 100% z mąki pełnoziarnistej zawierającej wszystko, co najlepsze w ziarnie zboża: witaminy, składniki mineralne i wysoki poziom błonnika, wspomagający funkcjonowanie układu pokarmowego. A przy tym nie dostarcza Twojemu organizmowi zbędnych kalorii. Dodatek do sezamu sprawia, że pieczywo to posiada niezwykły smak i może być spożywane nie tylko jako podstawa pysznych kanapek, ale również jako samodzielna przekąska między posiłkami.
Wartości odżywcze na 100g
- wartość energetyczna 330 kcal
- białko 12 g
- węglowodany 58 g / w tym cukry 2 g
- tłuszcze 6 g / w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,9 g
- błonnik 16 g
- sód 0,5 g
- fosfor 320 mg
- żelazo 2,7 mg
- cynk 2,5 mg
- magnez 115 mg _________________ pozdrawiam
Renia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
